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西藏住宿指南
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日喀則住宿與扎什倫布寺：往珠峰前最後一個有規模的城鎮
日喀則海拔比拉薩高150公尺，卻是往珠峰路上最後一個有藥局、有像樣飯店、能補給的城鎮。住扎什倫布寺周邊還是市區，差別很大。
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扎什倫布寺：日喀則停留的唯一理由，與班禪的寺院
扎什倫布寺是日喀則最值得停留的理由，但海拔比拉薩更高。本文說明寺院看點、交通選擇，以及為何建議在日喀則住一晚而非當日來回。
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江孜住宿選擇少但值得住一晚：白居寺十萬佛塔與宗山古堡
江孜住宿選擇少得可憐，但白居寺十萬佛塔的清晨光線與宗山古堡的制高點視野，讓攝影者寧可忍受簡陋旅館也要住一晚。
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進藏前先讀這篇：從中國各城轉機到拉薩的證件與海拔準備
從中國內地進藏不只是買機票。入藏許可、轉機點選擇與海拔適應準備，三件事沒處理好，拉薩第一晚就會很痛苦。
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西藏路線與住宿分布：拉薩日喀則林芝怎麼串才不會累垮
西藏不是一個城市，是五個海拔與氣候完全不同的住宿帶。從林芝2900公尺到珠峰絨布寺5100公尺，路線怎麼串決定你每天睡得好不好。
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入藏許可：台灣護照、港澳與外籍的原則，以及為什麼不寫天數
入藏許可的規定因護照而異，且隨時可能變動。本文說明台灣、港澳與外籍旅客的原則性差異，但不提供具體天數與條件，請務必向代辦或主管機關確認。
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珠峰基地營住宿：絨布寺與帳篷的條件，以及海拔 5,200 公尺的身體實況
珠峰北坡基地營的住宿只有絨布寺招待所與帳篷可選，條件簡陋、夜間極冷、氧氣稀薄。出發前必須知道的身體實況與住宿真相。
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西藏要待幾天：五天適應拉薩、八天往日喀則，還是十二天到珠峰基地營
西藏待幾天不是隨便決定。五天只能適應拉薩市區，八天可到日喀則與羊卓雍措，十二天才能觸及珠峰基地營。每種天數都有它必須放棄的東西。
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拉薩住宿分區指南：第一晚住哪區才不會被海拔擊倒
拉薩海拔3650公尺，第一晚住哪一區直接影響你能不能撐過高原反應。從八廓街老城到布達拉宮周邊，逐區拆解步行距離與供氧房。
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布達拉宮參觀實錄：預約難度、限時參觀與爬坡體力門檻
布達拉宮需提前預約並遵守嚴格參觀時段，錯過即失效；從入口到宮殿的階梯對剛抵達高原的旅客是一項體力考驗。